最近はダイエットしてるけど… 2018年10月23日 カテゴリ:ダイエット頑張ります 今でも水泳に行ってるんですが最近は筋トレの方が多くなってきてますジム自体が仕事場に近いってことと筋肉があった方が痩せやすい?カロリーが消費されやすい?体にしていこうかなともちろん水泳もやっていきますが(リラックスもできますし)もうちょっと頑張れば停滞期から抜け出せるかな?って感じでまだまだ頑張っていきます