前にちょっと書きましたが
サウナスーツを着たまま
寝ることが出来れば
多少ダイエット効果もある
楽できるかな
って考えのもと実施してみました
まぁ汗かくだけなので
痩せる事はないのでしょうけど
代謝が良くなったり
塩分が身体から出て行ったりするので
何かいろいろ良い効果が出るかな
…
ってことで今回は
ダイソーさんで買った
300円のサウナスーツを着たまま
睡眠へGO!!
…
なんですけどね
結果だけさらりと言うと
『こんなもん着たまま寝れるか』
です
不快感がたまりませんw
首と足首が締まるは
スーツと肌がペッタりして不快だわ
…
1時間ほどでギブアップしましたw
これなら、サウナスーツ着て、少し運動して
サクッと寝たほうが良いです
まぁ、なんとなく結果は見えてましたけど…
やっぱり
楽してってのはダメですねw
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